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요새 운동을 시작했습니다.

그런데 몸을 움직일 때 마다 뼈소리가 들리립니다. 자세가 문제인가요? 아니면 골격이 비틀려서 그런가요?
이유를 알고 싶네요.

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  • ?
    관리자 2019.10.08 21:28
    관절의 불안정성때문에 그럴 수 있는데 정확히 어떤 관절에서 소리가 나시는건지 알 수 있을까요?
  • ?
    관리자 2019.10.08 21:39
    추가로 말씀드리자면 통증이 없으시면 크게 신경쓰지 않으셔도 되지만, 통증이 있으시다면 관절에 문제가 있을 가능성이 큽니다.

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